最高だな
恵まれてるな
有難いな
このような自分にとってプラスになる言葉を、毎日声に出していますか？
声に出せない場面でも、心の中では唱えてみてください。
事あるごとに言葉にすることで、本当にその言葉通りの現実がやってきます。
ご飯を食べている時に、「美味しいな、有難い」
電車で移動している時に、「この電車を作った人がいるんだよな。そして、運転してくれる人がいる。移動できる手段があって有難いな」
お風呂に浸かっている時に、「ゆったりとした時間を過ごせて、恵まれてるな」
帰る家があること、大切な家族がいること、自分を労わる環境があることなど、自分に今あるすべてに「最高だな」という想いを感じること。
心から感謝の気持ちが湧いてくることで、驚くほどに人生がより良く変わります。
お風呂に入っている時やお布団に横になった時など、リラックスしている状態ではより一層言葉の効果がありますので、この時には理想の状態を思い浮かべながら、その時の感情を味わい、気持ちを言葉で表現してみましょう。
あなたの心から発せられた言葉には魂が宿り、あっという間にその言葉通りの、あなたが望む最幸の環境に導かれていますよ🍀
