あなたの発した言葉や
感じた感情で
現実が変わっていくのだとしたら...
あなたが普段発する言葉や感情は
プラス(ポジティブ)が多いですか？
マイナス(ネガティブ)が多いですか？
今一度、振り返ってみましょう。
例えばトラブルに見舞われた時、
ツイてないな〜と思ったり、怒りの
感情を出すだけ、つまりマイナスの
感情で終わっていませんか？
それは、とても勿体無いことなのです！
怒ることが悪いのではなく、良いことをたくさん
起こすには、マイナス感情になった後の
感情の対処の仕方が重要になってきます。
トラブルの後、このように唱えてみませんか？
「何があっても自分はツイてるし、
全てうまく行っているから大丈夫」
このように、自分にとってプラスになる言葉を
心の中で唱えるだけで、驚くほど現実が良い
方向に変わり、物事がすんなりうまく行き
始めます！
(ツイてるは、運が良いなどの言葉でもok)
ここで私の体験談を一部、お話ししたいと
思います。
ある時、外での仕事を終え電車で帰宅しよう
としていた所、何かのトラブルにより遅延が
起きていました。
ホームには人がたくさんいて、振替の案内も
出ていました。
私が丁度ホームに着いた時に電車が発車して
しまったので、別の路線で帰宅するかその場で
待つか迷った後、そのまま待つことにしたの
ですが、なんと！私は何時間も待つことなく、
ものの数分で次の電車が到着し、すんなりと帰宅
することができたのです。
ここからがポイントなのですが
私は一連の出来事で、マイナスの感情になって
いました。
しかし、出来事を客観的に見た後、このような
言葉を心で発していました。
「電車はどうにか走っている。振替をしても
人が多そうだし、このままホームで待とう。
何があってもなんとかなるし、全てうまく行って
いるから大丈夫。私はツイてるから。」
一旦はマイナス感情になりながらも
最後はプラスの感情にしているのです！
この考え方の癖がつくと、他のどのような状況
でも応用でき、気がついた時には事がうまく
進んでいることに驚くはずです。
プラス感情でいる時間が多くなることで、自然と
日常での全てのことに感謝の気持ちが湧いてくる
ことが多くなり、トラブルに見舞われることも
少なくなります。
そして、トラブルがあっても前向きに対処できる
ようになるのです。
いきなり考え方をガラリと変えるのは難しいかも
しれませんが、少しずつでも良いので自分に
プラスの言葉を掛け、プラスの感情を感じて
みてください。
きっと今よりももっと素敵な感情、つまり
ツイてる！とまた言いたくなるような現実を
味わえるようになりますよ🍀
