良いことに目を向ける。自分ができたことだけでなく、自分にしてもらった有難いことにも目を向けてみる。
良いことの方が、ずっと多いんだ。忘れているだけ。気づいていないだけ。
道を譲ってくれた人
気遣ってくれた人
応援してくれた人
寄り添ってくれた人
協力してくれた人
心温まる対応をしてくれた人
親切な言葉をかけてくれた人
挙げればもっとあるだろう。
自分を愛してくれている人や自分が愛する人、愛するものがあることも幸せで良いことだ。
あなたの周りにも、日々良いことはたくさんあるよ。
嫌なことがあると、そのことばかり考えてしまう気持ちも分かる。それでも、自分にとって心地良い時間を過ごせたことや自分に良くしてくれた人も、たくさんいたはずなんだ。楽しいこともあったはず。今も良いことに目を向けてみると、良いことの方がずっと多いんだ。
うまくできたことやすんなりと物事が進んだ時は、それが当たり前と勘違いしてしまいがち。調子の良い時こそ、良いことが起こった起点に目を向けてみよう。きっと、自分の思考をより良い方向へ向けただけでなく、周りの支えや目には見えない関わりがあったからこそ、あなたは幸せを感じられているのだと分かる。
今日も、良いことで溢れている。
どこに視点を向けるか、物事をどう捉えて日々を過ごすかは、あなたが選べるんだ🍀
