私たちの身体は、自分が意図してないくても日々生まれ変わっている。 血液は約１２０日で入れ替わり、脳や肝臓、腎臓は約１年、腸の微絨毛は約１日で新しい細胞に入れ替わると言われている。 年齢や個体差はあるとしても、日々着々と進化し、１年もすれば身体を構成する約６０兆個もの細胞が、今とは違う新しいものになっていることになる。 ...

エゴによる感覚で物事を見ると、「あれが今月中に手に入る」とか、「今年〜が達成される」などと考えがちだが、自分がどれほど何かを願い意図していようとも、すべては宇宙の崇高な時間軸の中で展開していく。 エゴがどれだけ渇望しねだろうとも、そのタイミングでなければ静止され、最適な時期と環境が整うまでに学ぶべきことを学べる状況に導...

毎日の一瞬一瞬に、かけがえのない時間が流れている。 何か特別な予定がある時だけが楽しく幸せなのではなく、いつどこで何をしていても、今だけの尊い時間がそこにある。 それは流れる雲のように、二度と同じものはない。 今、この瞬間だからこその美しさだ。 人間のエゴから物事を見ると、良い悪いをついつい感じ分けてしまうけれど、...

怒りや悲しみを感じると、仕返しをしたくなったり、恨み続けてしまう人がいるかもしれない。 けれど、それでは根本的な部分が解決されることはない。 内から湧き出る攻撃的な波動が、また攻撃的な波動領域の物事を引き寄せてしまうからだ。 起きた出来事を経て、どう感じ、何を学び、どう生かしていくのか。 その現実を体験してもなお、自...

ゆっくりと椅子に腰掛け、目を閉じましょう。 口角も上げ、幸せな気分や心地よい気分を 感じてリラックスします。 鼻を通して、何回か深呼吸をしましょう。 その後、意識を眉間に向け、気（プラーナ）が 吸気と共に頭上から抜け出るイメージをします。 あまり難しく考えすぎず、吸った息が頭上から 抜け出る感じでも大丈夫です。 ...

会話の中で相手を気遣うあまり、相手からの「〜だよね！」「〜でしょ？」と投げかけられた考えに対して、本心とは違う反応をしてしまったことはないだろうか。 自分はそう思わない、違う考えがある。けれど、いきなり否定したら悪いかなと感じ、同意はしなくても苦笑いをしてしまったり。 場の雰囲気を壊さないために、自分を偽ってしまうこと...

目に映るものは一時的で 変わりゆくもの 良い悪いもなく そこにある 毎瞬が ただあるがまま いつどの時代に どこで何をしていても あなたの内なる 声だけは変わらない 心の声は あなたの魂の声 神の声であり あなたの人生の指針となる 崇高なものなのだから🍀 ...

あなたはいつでも、神の豊かさと繋がっている。 神の愛によって包まれている。 どこにいても何をしていても、神の恩寵によって運ばれている。 神の恵みの深さを通して、すべてが満たされている。 それをまだ現実で感じられていなくても、意識を、気持ちを、精神を、神なる源に向けてみよう。 目を閉じて、ゆっくり呼吸をしてみる。 安...

生き急ぎすぎなくていい。 あなたには、あなたのペースがある。 あなた本来の良さや魅力、才能は、然るべきタイミングと場所で必要とされていくもの。 生き急ぐことを意識して一時的にうまく事が進んでも、それは環境がたまたま良かっただけで、本来のあなたが発揮されるには幾らかの時間がかかるものなのだ。 筆者は最近それを、炊飯器...

「ありありと願いを意図すれば、なんでも叶う」 これが、引き寄せの法則でよく言われているワードだ。 他にも、「自分の波動に一致したものが、引き寄せられてくる」「自分が全てを引き寄せている」など、いろいろだ。 引き寄せの法則には、一定の真理はある。 確かに、前向きで積極的で肯定的な思考や言動は大切だ。 自らが出した波動と...