ふとした時にいつもと違う道を通りたくなり通ったら、会いたかったものに会えたり、ふとした時に目にしたものを辿って行ったら、見たかったものが見れたり。欲しいなと思っていたものや環境が、来るべき時にすんなり手に入ったりする。 どれも偶然の様に感じるかもしれないが、実は全部、自分が引き寄せている。 偶然と思うのは、【自分が引...

昨日どんなことがあっても 今日を精一杯生きる 昨日のことを引きずらず 今日も心新たに始めてみる 昨日できなかったことが 今日はできるかもしれない 昨日の自分よりも もっと成長できるかもしれない 全力で生きているから 楽しいことだけではなく 悩むこともあるし 傷つくこともある それでもまた今日が始まる せ...

我が家には猫が２匹いる。猫のお世話は大好きな日課だが、今日はハプニングがあった。 猫用品を仕舞っている引き出しから物を取り出すためにかがんだ時、１匹の猫が近寄ってきた。来てくれたことが嬉しくなり、撫でながら立ちあがろうとした瞬間、後ろにあったテーブルの角に腰をぶつけてしまったのだ。 ジーンと響く痛み。幸い軽く済んだが　...

焦らなくて大丈夫 今できることをやればいい 私は高校生の頃、パソコンで文字を打つのが本当に遅かった。クラスで競争があるといつも一番最後で、一文字一文字ずつ打つのがやっとだった。 面談では先生に苦笑いされた。悔しかったが、パソコンでゲームもしなかったので、文字を早く打つ必要性をその時は感じていなかった。 そんな私だが、今...

先日まで咳がすごかった。一度出ると止まらず苦しい。 夜寝ている時は顕著で、仰向けではとても寝られない。 思わず起き上がり、咳が止まるまでゆっくり呼吸をしていた。 その時に感じた。 寝られるって、幸せなことなんだな。 ゆっくり息を吸い、吐いて、また吸って吐いて。 当たり前に繰り返している呼吸。これがすんなりできないだ...

どんな形であれ　終わるべきものは 終わるべき時に　終わるようになっている 次のステップに進むには 今取り組んでいること　今関わっている 関係を　途切れさせる必要がある 今後も必要な関係なら 途切れずに残る 変わりたい 今の状態からもっと良くなるんだ そう心に決めると 自分の想像を遥かに超えた方法で 本当に　...

全国各地　雨が降り続いている昨今 気持ちがどんよりしていないだろうか 雨が降り続く日　私は ミュージカル映画「雨に唄えば」の 楽曲をよく聞き流している 水たまりに入ったり　雨に濡れながらも 雨を存分に楽しんで歌い踊っている姿は 実に心がウキウキしてくる作品だ つい憂鬱になりがちな雨だけれど 捉え方を変えてみるのは...

自分の人生にとって 大きな転換点となる時 いつも通りの睡眠時間を 取ったにも関わらず 日中に眠気がくるとき そんな時は　からだからのメッセージを 素直に受け取り　できる限り休養を 取ったほうがいい 大きな変化が来るのを前に　からだが エネルギーを溜め込んでいるからだ 人のからだはよくできていて ちゃんと...

今日も1日が終わる 夜になると「今日も最高の１日だったな」 「自分をたくさん磨けたな」と思ったり お風呂に浸かりながら「幸せだな〜」と感じたり 「お風呂に入れるって有難いな」と思ったり 今日も元気に動いてくれた自分の身体に感謝したり 寝る前は 「今日もありがとうございました」 「幸せでした」と言って寝ている ...

私は普段　自分が叶えたいと思っているものや 状況をいつでも見れる様に　携帯のフォルダへ 画像保存している ふとした時に見たり ゆったり寛いでいる時に見たり 移動中に見たりと 場所や時間を問わず　その画像を 見たい時に見ているのだ たったそれだけで 願ったものの殆どが叶っていたことに 気がつき　驚きを隠せない ...