すべての過程が、あなたにとってうまくいっている。 この言葉は、物事が順調な時には自信になるだろうが、芳しく思えない時にはとても信じられないかもしれない。 けれど、すべてが繋がるべくして繋がっていく。それも最高のタイミングで。 一見遅れに思えるようなことも、現実が動かないような八方塞がりに感じる時も、どのような時でも...

よく食べ、よく寝て、適度な身体活動をする。 簡単でシンプルなことだけれど、このどれかが欠けているだけで、悩みにいつまでも付き纏われることだろう。 あなたに福をもたらす元の気である元気は、基礎的なことをしっかり行うだけで、いつでも迎えられるのだ。 よく食べることで、体力がつく。 よく寝ることで身体が休まり、心と脳の動き...

どのような悩みであれ、その大元を辿っていくと、ひとつの根源に行き着く。 それは、エゴの制約。 エゴは、自分を自分と認識するものであり、喉が渇いた時にはあなたに水を飲ませてくれる生命維持機能を持つ。 もっと知りたい、もっとこうありたいという欲もエゴであり、人生で起こるあらゆることがエゴに起因している。 ただ、それが本...

明日から９月が始まる。新しい月の始まりには気持ちがリフレッシュしたり、やる気が増すこともあるだろう。 それは、エネルギーの転換を無意識に感じ取れているからこそ。 目には見えないけれど、広大な宇宙の流れを意識して感じ取ることは、あなたの気分やパフォーマンス、運勢というあなたの人生自体に活かすことができるということ。 ...

人生が嫌になるほど大変なことがあったり、辛いことや苦しいことがあると、人生もう無理と思うことがあるかもしれない。 先の見えない不安に駆られたり、あてもなく彷徨っている感覚になることもあるかもしれない。 でも、大丈夫。あなたの人生は、すべてがうまくいっている。 今の現実でそれがまだ見えていなくても、着実に、あなたにとっ...

インナーキッドは、あなたの中にいるもう一人のあなた。 純真さや遊び心を持ち、あなたの魂と共に今世を楽しみたいと思っている存在だ。 そのような可愛い存在が、時にあなたを困らせることがある。 例えば、心の空虚感を埋めるために散財させてしまったり、結婚をしたいと思っているのに、過去の傷に囚われて自分を素直に表現できなくして...

泣きたい時は泣いてもいい。怒りたい時は怒ってもいい。 あなたの感情を、素直に表現していいんだよ。 あなたばかりが、いつも我慢する必要なんてない。 愛情を込めて正直な気持ちを口にし表現することは、自分自身を大切に扱うことそのもの。 あなたは価値ある愛と光の存在なのだから、もっと自分を尊重してあげよう。 相手を変えるこ...

動作を止めて目を瞑り、呼吸に集中することで脳内活動を静止させる内観という過程は、本当のあなたである魂と繋がる神聖な時間だ。 そこには、外観を満たすだけでは得られない安心感がある。 「神を求めず、自らの努力で自分自身の中に真理と平和と光明を見つけなさい」と伝えた仏教の先駆者であるブッダの言葉からも分かるように、外側にあ...

ハイヤーセルフは、あなたのエゴを超えた魂の声。 今のあなたにとって意味のあるメッセージを届けてくれるものだ。 以下に１０個の番号があるので、１つ選んでみよう。 ここには、偉人の名言や諺が記載されている。 選ばれた言葉はあなたの魂が引き寄せたものであり、あなたに大切なことを伝えてくれているのだから🍀 １ 世界を変...

あなたの人生に起こることは何であれ、万物を成した神の計らい。 良い悪いというあなたのエゴによる二元性を超越して、すべてがうまく進んでいる。 神の恩寵によって、いつでもあなたは導かれているのだ。 それぞれの魂が、それぞれの魅力や才能といったお役目（使命）と、今世の履修課題（カルマ）を持っている。 そのエネルギーの業を果...