24時間という1日の中で

寝ている時間を考えると

活動している時間は

24時間丸々ない

 

限られた時間の中で

今日はどんな自分で生きるか

有意義な時間の使い方 幸せになる方法

昨日出逢えた人 話せた人に

限りがあったように

 

今日出逢える人 話せる人にも

限りがある

 

 

何も考えず過ごすこともできるが

 

せっかく24時間という貴重な

時間の中で自分と出逢ってくれた人に

幸せを与えられる自分になってみる

 

 

昨日より明るい笑顔をしてみる

昨日より口角を上げてみる

昨日より感謝をたくさん伝えてみる

昨日より背筋を伸ばして歩いてみる

 

 

家族や友人 仕事で会う人だけに

幸せを与えるのではない

 

 

道端ですれ違う人

買い物中同じ空間にいる人

電車で隣に座った人

 

 

いろんな場面で

自分と関わっている人がいる

 

 

たとえすれ違っただけの人でも

「今日すれ違った人素敵だったな」

「今日のお客さんは明るくて良い人

だったな」と もし言われるような

自分を生きられたら

 

心がホッと温かくなる

 

そして 自分もそうしてくれた人に

気づける人であり続けたい

 

 

会話をしない人にも

その人の1日にとって 少しでも

幸せを与えられる自分になってみる

 

これは他人目線で生きるとは違う

 

 

限られた時間の中で

自分と出逢ってくれた人や

ものへの 敬意と感謝だ

 

 

今日という日に

自分と出逢ってくれてありがとう

 

 

今日どんな自分で生きるか🍀

 

 

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